Potongan Segera 95% Dengan Kod
Karbohidrat. 5-10% pengambilan kalori setiap hari, jika boleh, gunakan serat tinggi dan karbohidrat kompleks. Sayuran Tidak Berkanji - lada, kubis brussel, zucchini, asparagus, cendawan hijau (bayam, arugula, selada) cendawan, brokoli, bawang, labu spaghetti, nasi kembang kol, dan tomato. Elakkan sayur-sayuran berkanji.
Dapatkan kod