Potongan Tambahan 55% Dengan Promo
Nutrien yang paling sesuai untuk membina otot adalah sumber protein berkualiti tinggi dari daging rendah lemak (ayam, ayam belanda, daging lembu), telur, produk tenusu, lentil merah, kacang ginjal, kacang buncis, kedelai, soba dan quinoa. Mereka kaya dengan asid amino penting dan dengan itu memberi tubuh blok yang diperlukan untuk membina otot.
Dapatkan kod